Bygg det liv du väljer
En onlinebaserad workshopserie för dig som vill skapa ett mer medvetet, hållbart och meningsfullt liv. Chatrine som håller i kursen har gedigen kunskap och bred erfarenhet av förändringsarbete. Men det kanske viktigaste av allt – hon har själv gjort resan. Resan mot ett liv där hon sitter i förarstolen.
Det här är inte ännu en kurs för personer som vill gå i pension tidigt eller ”kliva av ekorrhjulet”. För det är faktiskt inte något som alla drömmer om. Den här kursen är för dig som vill hitta ditt mål, drömmen och vägen dit.
Många människor lever ett liv som fungerar på utsidan — men som inte riktigt känns rätt på insidan.
Kanske längtar du efter:
- större frihet
- tydligare riktning
- mer energi
- enklare liv
- mod att förändra något
- ett liv som känns mer som ditt eget
Bygg det liv du väljer är en varm och konkret workshopserie där du steg för steg får hjälp att stanna upp, reflektera och börja skapa ett liv utifrån dina egna värderingar och drömmar.
Serien bygger vidare på föreläsningen Lev det liv du väljer och kombinerar:
- inspiration
- reflektion
- praktiska verktyg
- skrivövningar
- samtal
- konkreta handlingsplaner
Målet är inte att skapa ett perfekt liv.
Målet är att hjälpa dig bygga ett liv som känns sant, hållbart och meningsfullt för dig.
Upplägg
- 4 digitala träffar
- reflektionsuppgifter mellan gångerna
- arbetsbok/journal
- konkreta verktyg och övningar
- möjlighet till gemenskap och erfarenhetsutbyte
Du får bland annat:
- tydligare riktning i livet
- bättre förståelse för vad som ger och tar energi
- hjälp att identifiera hinder och gamla mönster
- verktyg för att skapa förändring i vardagen
- en konkret plan framåt
Du behöver inte förändra hela ditt liv över en natt.
Men du kan börja välja riktning.